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DEXTROSE - 1KG - NEWNUTRITION
O que é o Dextrose?
Também conhecida como glicose, é um carboidrato simples, que não necessita de digestão e, portanto, é absorvido rapidamente pelo organismo. Assim, fornece energia imediata ao organismo (cerca de 5-10 minutos após o seu consumo já é possível observar a glicose na corrente sanguínea). Devido a essa característica a dextrose possui um índice glicêmico alto, e após o seu consumo ocorre uma liberação alta de insulina para manter os níveis glicêmicos normais.
A dextrose contém carboidratos de absorção rápida, nutriente essencial para fornecer facilmente energia durante a prática esportiva e/ou recompor os estoques de glicogênio muscular após os exercícios físicos de alta intensidade e/ou longa duração. Quando associada á proteínas após o treino estimula a produção de insulina, favorecendo a entrada de nutrientes (aminoácidos) no músculo e consequentemente a hipertrofia muscular. Contém ainda a vitamina C que atua combatendo o excesso de radicais livres produzidos durante o exercício físico.
DESTAQUES:
- - Produto energético,
- - Indicação: exercícios aeróbios (ciclismo, corrida) ou treinamento de força,
- - Objetivo consumo: aumentar e/ou recompor estoques energéticos; favorecer síntese proteica,
- - Consumo: durante e após o treino aeróbio ou após treino de força (associado a proteína).
Principais Benefícios:
- - Carboidrato que fornece energia imediata ao organismo.
- - Vitamina C, potente antioxidante.
- - Recupera rapidamente os estoques de glicogênio muscular.
Como tomar o Dextrose?
Recomenda-se consumir antes, durante ou depois de uma sessão de treinamento de média e longa duração. Pode ser adicionado a produtos pré treino e/ou aos shakes de proteínas.
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