Creatine Powder (Creatina) - 150g - Optimum Nutrition

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CREATINA POWDER - 150G - OPTIMUM NUTRITION

 

O que é a Creatina? 

A Creatina Professional é um aminoácido que ocorre naturalmente em humanos e também é consumida na dieta. Atua na disponibilidade energética dos músculos e de outros tecidos. Quando administrada como creatina exógena, os estoques musculares e cerebrais de creatina e seu derivado fosforilado, a fosfocreatina, se tornam elevados. A Creatina Professional fornece o aumento neste estoques que pode oferecer benefício terapêutico, prevenindo depleção de ATP, estimulando a síntese de proteína ou reduzindo sua degradação.

 

Benefícios:

- Auxilia na massa muscular;
- Hidratação das celulas musculares;
- Auxilia na síntese protéica;
- Auxilia na hipertrofia muscular;
- Proporciona aumento de resistência;
- Proporciona aumento de força.

 

Tabela Nutricional:

 

Como tomar a Creatina?

Misture 1 dosador (aproximadamente 3g) em 200 ml de água (de preferencia gelada). Utilize em qualquer horario do dia (ou de acordo com a pescrição de seu nutricionista).

 

 

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